" />
  1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    26.04.2024: [Hand.made.school]Курс по созданию всех видов свечей. Тариф Trial (Дарина)

    26.04.2024: [Hand.made.school]Курс по созданию всех видов свечей.Тариф Pro-свечевар + flower-свечевар (Дарина)

    26.04.2024: [Hand.made.school]Курс по созданию всех видов свечей. Тариф flower-свечевар (Дарина)

    26.04.2024: [Hand.made.school]Курс по созданию всех видов свечей. Тариф Pro-свечевар (Дарина)

    26.04.2024: Домик мухомор (Наталья Березина)

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.04.2024: [АКПП] Техники работы с депрессивными пациентами (Ольга Мошкова)

    24.04.2024: [Академия Сонграйтинга] Пресеты «Тренды vol.2» (Алексей Разумов)

    23.04.2024: Клуб Выживальщиков. Январь 2024 (Дмитрий Богданов)

    23.04.2024: [МИФ] Как выжить женщине в Средневековье. Тариф 4 лекции (Екатерина Мишаненкова)

    23.04.2024: [PSY2.0] Работа с обратной связью (Михаил Филяев)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Базовые асаны. Промежуточные формы (Андреей Сидерский)

Тема найдена по тегам:
Цена:
1500 руб
Взнос:
164 руб
Организатор:
Gagarin

Список участников складчины:

1. Gagarin 2. Aplication 3. Lisenka222 4. fainter_image 5. Nikster 6. Татьяна13 7. X0M9IK 8. rita1615 9. Владимир Складчимир 10. Венеция 11. harlam1976
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Gagarin
    Gagarin Организатор складчин

    Базовые асаны. Промежуточные формы (Андреей Сидерский)

    [​IMG] ​

    Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан:
    • Падмасана (лотос)
    • Пащчимоттанасана (складывание пополам)
    • Халасана (плаг, капля)
    • Ширшасана (стойка на голове)
    • Вирасана (поза героя, ваджрасана)
    В данных видео уроках Андрей Владимирович подробно рассказывает как правильно делать асаны, а как неправильно и почему. Как правильно выполнять «вход» в асану и как следует из асаны «выходить». Рассказывает с чего начинать, если асана ещё не получается, какими другими упрощёнными вариантами заменять. Зачем нужно выполнять данную асану.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    19 июн 2018
    Marrianna нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Irensi
      Доступно [Yoga masters] Ян-цигун и наиболее пси-эффективные асаны (Андрей Сидерский)
      Irensi , 31 авг 2020 , в разделе: Йога и растяжка
    2. Нафаня
      Доступно Йога Намерения № 5 (Андрей Сидерский)
      Нафаня , 7 июл 2017 , в разделе: Йога и растяжка
    3. Лиса Краса
      Доступно [Yoga-masters] Теория асан №5 (Андрей Сидерский)
      Лиса Краса , 20 дек 2020 , в разделе: Йога и растяжка
    4. Галадриэль
      Доступно Теория асан №4. Поза змеи, полумост, поза лягушки и трясогузки, упавиштаконасана (Андрей Сидерский)
      Галадриэль , 19 май 2019 , в разделе: Йога и растяжка
    5. Нафаня
      Доступно Комплекс по «Йоге намерения» №3 (Андрей Сидерский)
      Нафаня , 6 май 2017 , в разделе: Йога и растяжка
    Загрузка...
  4. bryndohlyst
    bryndohlyst Должник
    Методология с гарантией безопасности и прогресса по силе и гибкости. исчерпывающее руководство по освоению Йоги с нуля
    Йога культ. «Сам себе Йогин»

    Другая йога
    Курс с целью сформировать у учеников навык для самостоятельных осознанных ежедневных практик

    от Светланы Быковской (@svetlaya.yoga)

    давайте соберемся, пожалуйста!
     
    bryndohlyst, 8 июл 2020
  5. Phyllotaxis
    Phyllotaxis Активный складчик
    Phyllotaxis, 17 май 2022
Наверх