1. Новые складчины: Показать еще

    04.07.2020: [NeSo Akademie] Расклад Таро 5 У-Син (София Вюрстлин)

    04.07.2020: [Синхронизация] Великие правители (София Широгорова, Андрей Карташов)

    04.07.2020: Денежный коридор "Затмение 21.06.2020", тариф ВИП (Этель Аданье)

    04.07.2020: [Масштаб] Курс по запускам и продюсированию. Тариф - Продюсер (Мария Афонина)

    04.07.2020: Курс по созданию качественного видео-контента на камеру смартфона (Александр Лыгин, Мария Балуева)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    04.07.2020: [Синхронизация] Великие правители (София Широгорова, Андрей Карташов)

    04.07.2020: Нейропсихология. Помогу каждой семье. Тариф «Смогу сама» (Юлия Клим)

    04.07.2020: Разметка помещения на 24 Горы (Галина Осецкая)

    04.07.2020: [НЛП] Эмоциональный интеллект (Михаил Пелехатый, Евгений Спирица)

    04.07.2020: Выбирая реальность - июль 2020, тариф Стандарт (Максим Кислицин)

  3. Сбор взносов Показать еще

    04.07.2020: Развитие памяти - легко и с юмором, тариф VIP (Иван Полонейчик)

    04.07.2020: [Шитьё] Спортивный костюм "Колорблок" женский. Размеры 38-60 на все роста (Элина Патыкова)

    04.07.2020: Летний топ «Night Sky» [Вяжи.ру]

    04.07.2020: Управляющий коммерческого аккаунта (Марина Литвинова)

    04.07.2020: Aesthetist. Авторский курс по эстетичному визуалу в Instagram. Базовый (marie_sinitsina)

Запись

Балетный класс. Введение в классическую хореографию (Мария Григорьева)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Rokki, 25 сен 2019.

Хештеги:
Цена:
22600 руб
Взнос:
397 руб
Организатор:
Rokki

Список участников складчины:

1. Rokki 2. gloxi 3. Ann_av 4. minibabydolls 5. ЗарЛил 6. Mizpah 7. Роза Джа 8. margo_suh 9. tsge
Записаться
  1. Rokki
    Rokki Организатор складчин

    Балетный класс. Введение в классическую хореографию (Мария Григорьева)

    [​IMG]

    О курсе
    Ни один вид танца не обходится без знакомства с классической хореографией!

    Курс "Балетный класс Введение в классическую хореографию" не научит Вас балету дома. Он познакомит ребенка с азами классического танца, поможет Вам сохранять форму, исправит ошибки, на которые, быть может, Вы раньше не акцентировали внимания.

    Наши видеоуроки дают полноценный класс тренажа в выходные, в дни свободные от занятий. Для достижения результата необходимо выполнять урок минимум 3 раза в неделю, учитывая все правила исполнения упражнений и движений. Во время занятия не стоит прерываться, так как упражнения идут последовательно, прерывая урок Вы нарушаете систему и урок придется начинать заново с разогрева.

    Урок классического танца делиться на 3 части:

    1 раздел - экзерсис у палки (станка) с элементами разогрева стоп и растяжкой

    2 раздел - экзерсис на середине зала (port de bras и комбинации)

    3 раздел - прыжки

    Предварительная часть урока, которая не относится к основным разделам - это разогрев

    Разогрев может состоять из вариаций разнообразных прыжков ( например: sotte по 6 позиции, «поджатый», шажман, «итальянский» и пр. ), курс партерной гимнастики, включающий в себя развитие балетных данных: растяжку, выворотность, укрепелние мышц, развитие подъема и укрепление голеностопа.

    Видеокурс Классического танца рассчитан на детей старше 7 лет, так как включает в себя экзерсис. Правильное исполнение упражнений у станка и на середине зала крайне сложное для детей с точки зрения координации и готовности мышечного корсета, а некорректное исполнение приводит к неправильному заучиванию и быстрому развитию асимметрии в теле ребенка, так как дети быстро приспосабливаются делать так, как легче.

    Детям до 7 лет мы рекомендуем выплонять только Предварительный раздел урока: Разогрев и партерную гимнастику, который исключает повышенные нагрузки на позвоночник.

    Каждый урок рассчитан на один месяц. По завершении календарного месяца открывается возможность просмотра следующего урока.

    По мере освоения первого урока, а это не произойдет за один или два дня, только комплексным повторением всех разделов в порядке урока, можно переходить к следующему уроку, в котором на базе материала предыдущего урока, комбинации и элементы будут усложняться, изменяться в динамики исполнения.

    Вы можете приобрести весь курс целиком по специальной цене, а так же иметь доступ к пройдемы урокам в течение всего курса!

    Все что Вам нужно - это 1 час времени и желание заниматься!

    Урок: 1 Урок 1 Балетный класс Введение в классическую хореографию
    Урок: 2 Урок 2 Балетный класс Введение в классическую хореографию
    Урок: 3 Урок 3 Балетный класс Введение в классическую хореографию
    Урок: 4 Урок 4 Балетный класс Введение в классическую хореографию
    Урок: 5 Урок 5 Балетный класс Введение в классическую хореографию
    Урок: 6 Урок 6 Балетный класс Введение в классическую хореографию
    Урок: 7 Урок 7 Балетный класс Введение в классическую хореографию
    Урок: 8 Урок 8 Балетный класс Введение в классическую хореографию
     
    Последнее редактирование: 25 сен 2019
    Rokki, 25 сен 2019
Участники складчины Балетный класс. Введение в классическую хореографию (Мария Григорьева) смогут написать отзыв
Наверх