1. Скрыть объявление
  2. Новые складчины: Показать еще

    10.12.2019: [ZelenoeMore] Цветы. Мини-курс скетчинг + графика (Катерина Туревская)

    09.12.2019: Здоровая спина (dima_fivex)

    09.12.2019: Окситоцин-массаж (Игорь Атрощенко)

    09.12.2019: Токсичные и тяжелые металлы. Хелатирование. «Без протоколов» (Елизавета Радевич)

    09.12.2019: Перезагрузка ДНК 2020 (Станислав Наумов)

  3. Нужен организатор: Показать еще

    09.12.2019: Сон, горшок (Кристина Прошакова)

    09.12.2019: [My Pole Space] Онлайн-курс по Pole Exotic (Анастасия Мила)

    09.12.2019: Пеплы (Елена Лукинская)

    09.12.2019: Риэлтор. Профессия и бизнес. Тариф Минимальный (Дарья Герлейн, Антон Дробот)

    09.12.2019: Обучение психологическому онлайн консультированию (консультированию в сети Интернет)

  4. Сбор взносов Показать еще

    09.12.2019: [Наращивание ресниц] Курс "Элитные эффекты" (Мадлен Гугкаева)

    09.12.2019: Гениальная уборка: порядок в доме, голове и сердце раз и навсегда / 17 поток (Валентина Красникова)

    09.12.2019: Запись Онлайн мастер-класса Панно-Диптих "Почти монохром" (Наталья Полех)

    09.12.2019: Идеальный администратор вашей студии красоты (Юлиана Бондаренко, Денис Тесленко)

    09.12.2019: Виртуозное управление салоном 3.0. Тариф «Эконом» (Ирина Михина)

Скрыть объявление
Здравствуйте, друзья!
Мы рады видеть ваше активное участие в конкурсе отзывов и очень благодарны за то, что вы делитесь своим мнением.

Отличные новости – мы увеличиваем призовой фонд до 100 000 рублей , т.е. в 10 раз!!!

За первое место мы дарим 50 000 рублей, за второе 30 000 рублей, за третье 20 000 рублей. Сроки конкурса продлены до 25.12.2019г.

Как попробовать свои силы - смотрите ТУТ
Запись

Балетный класс. Введение в классическую хореографию (Мария Григорьева)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Rokki, 25 сен 2019.

Хештеги:
Цена:
22600 руб
Взнос:
397 руб
Организатор:
Rokki

Список участников складчины:

1. Rokki 2. gloxi 3. Ann_av 4. minibabydolls
Записаться
  1. Rokki
    Rokki Организатор складчин

    Балетный класс. Введение в классическую хореографию (Мария Григорьева)

    [​IMG]

    О курсе
    Ни один вид танца не обходится без знакомства с классической хореографией!

    Курс "Балетный класс Введение в классическую хореографию" не научит Вас балету дома. Он познакомит ребенка с азами классического танца, поможет Вам сохранять форму, исправит ошибки, на которые, быть может, Вы раньше не акцентировали внимания.

    Наши видеоуроки дают полноценный класс тренажа в выходные, в дни свободные от занятий. Для достижения результата необходимо выполнять урок минимум 3 раза в неделю, учитывая все правила исполнения упражнений и движений. Во время занятия не стоит прерываться, так как упражнения идут последовательно, прерывая урок Вы нарушаете систему и урок придется начинать заново с разогрева.

    Урок классического танца делиться на 3 части:

    1 раздел - экзерсис у палки (станка) с элементами разогрева стоп и растяжкой

    2 раздел - экзерсис на середине зала (port de bras и комбинации)

    3 раздел - прыжки

    Предварительная часть урока, которая не относится к основным разделам - это разогрев

    Разогрев может состоять из вариаций разнообразных прыжков ( например: sotte по 6 позиции, «поджатый», шажман, «итальянский» и пр. ), курс партерной гимнастики, включающий в себя развитие балетных данных: растяжку, выворотность, укрепелние мышц, развитие подъема и укрепление голеностопа.

    Видеокурс Классического танца рассчитан на детей старше 7 лет, так как включает в себя экзерсис. Правильное исполнение упражнений у станка и на середине зала крайне сложное для детей с точки зрения координации и готовности мышечного корсета, а некорректное исполнение приводит к неправильному заучиванию и быстрому развитию асимметрии в теле ребенка, так как дети быстро приспосабливаются делать так, как легче.

    Детям до 7 лет мы рекомендуем выплонять только Предварительный раздел урока: Разогрев и партерную гимнастику, который исключает повышенные нагрузки на позвоночник.

    Каждый урок рассчитан на один месяц. По завершении календарного месяца открывается возможность просмотра следующего урока.

    По мере освоения первого урока, а это не произойдет за один или два дня, только комплексным повторением всех разделов в порядке урока, можно переходить к следующему уроку, в котором на базе материала предыдущего урока, комбинации и элементы будут усложняться, изменяться в динамики исполнения.

    Вы можете приобрести весь курс целиком по специальной цене, а так же иметь доступ к пройдемы урокам в течение всего курса!

    Все что Вам нужно - это 1 час времени и желание заниматься!

    Урок: 1 Урок 1 Балетный класс Введение в классическую хореографию
    Урок: 2 Урок 2 Балетный класс Введение в классическую хореографию
    Урок: 3 Урок 3 Балетный класс Введение в классическую хореографию
    Урок: 4 Урок 4 Балетный класс Введение в классическую хореографию
    Урок: 5 Урок 5 Балетный класс Введение в классическую хореографию
    Урок: 6 Урок 6 Балетный класс Введение в классическую хореографию
    Урок: 7 Урок 7 Балетный класс Введение в классическую хореографию
    Урок: 8 Урок 8 Балетный класс Введение в классическую хореографию
     
    Последнее редактирование: 25 сен 2019
    Rokki, 25 сен 2019
Участники складчины Балетный класс. Введение в классическую хореографию (Мария Григорьева) смогут написать отзыв
Наверх