1. Новые складчины: Показать еще

    22.02.2018: Веб-дизайн с нуля до PRO (aic. + Skillbox + TAGLINE)

    22.02.2018: Блогер-пресеты Tim Wehrle 2017 (Lightroom)

    22.02.2018: Мастерская видео-продажников 3.0 (Азамат Ушанов)

    22.02.2018: Магическая работа с иконами (Алена Полынь)

    22.02.2018: MemberLuxe - система для WordPress

  2. Нужен организатор: Показать еще

    21.02.2018: Курс "Говоритика" от Надежды Счатливой (Happy Hope)

    21.02.2018: Автоматизированный бот Telegram

    21.02.2018: Рекламная Графика (SkillBox + CreativePeople + Tagline)

    21.02.2018: Мастер денежного благополучия - выход на новый финансовый уровень (Юлия Мазур)

    21.02.2018: Агрегатор поиска торгов государственного и муниципального имущества

  3. Сбор взносов Показать еще

    21.02.2018: «Технология кроя мужской одежды». Крой мужской сорочки (Три Мастера)

    21.02.2018: Стратегии и маркетинговые методы Джея Абрахама

    21.02.2018: Базовый курс по прическам от ЭльСтиль

    21.02.2018: Эффективные методики при гинекологических недугах (Мария Милани)

    21.02.2018: Роза любви и женственности. Как стать роскошным цветком, привлекающим лучших мужчин (Юлия Ланске)

Запись

Аутогенная тренировка (Петухов)

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию", создана пользователем Telegram, 15 ноя 2013.

Цена:
680 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Аутогенная тренировка (Петухов)

    Электронный самоучитель "Аутогенная тренировка"
    [​IMG]

    Название: Электронный самоучитель "Аутогенная тренировка (тренинг психической саморегуляции)"
    Автор: Дмитрий Петухов
    Формат: Файлы для скачивания (44 Мb)

    Что это такое?

    Это полный курс первой ступени аутогенной тренировки.
    В курсе 8 уроков.

    Каждый урок снабжен подробными инструкциями, пояснениями и примерами.

    К каждому уроку прилагается аудиозапись соответствующего сеанса аутотренинга.

    Для вашего удобства, все аудиофайлы можно скопировать в любое устройство, которое может воспроизводить Мр3 формат (например, большинство современных сотовых телефонов), так что вы сможете заниматься когда и где вам удобно.

    Самочитель будет интересен и тем, кто впервые решил заняться АТ и тем, кто уже пытался самостоятельно освоить аутотренинг по книгам.

    В результате

    Вы освоите все базовые навыки аутотренинга:

    • глубокая релаксация
    • достижение состояния аутогенного погружения
    • самовнушение (самопрограммирование)
    Применение

    Аутогенная тренировка имеет очень широкий спектр применения. Психогигиена и медицина, спорт, образование, бизнес, личностный рост, все это области, в которых применение аутогенной тренировки дает весьма впечатляющие результаты.

    Рассмотрим подробнее некоторые направления

    Как оздоровительная методика

    Аутогенная тренировка успешно применяется в комплексном лечении различных заболеваний.

    • сердечно-сосудистые заболевания (такие как гипертония, вегетососудистая дистония, стенокардия и т.п.)
    • язвенная болезнь
    • аллергия
    • астма
    • головные боли
    • бессонница
    • нейродермиты
    • последствия инсульта и черепно-мозговых травм
    Это далеко не полный перечень. Даже наиболее консервативные медики признают, что аутотренинг эффективен при большинстве функциональных нарушений. А в некоторых исследованиях с помощью самовнушения и направленной визуализации удавалось справиться даже с серьезными органическими нарушениями.

    На наш взгляд в этом нет ничего удивительного. Человеческий организм обладает огромными скрытыми резервами, которые пока мало изучены. Аутотренинг позволяет научиться сознательно управлять этим мощным ресурсом.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.

    [/hide]
     
    Telegram, 15 ноя 2013
  2. Похожие складчины
    1. Aplication
    2. Нафаня
    3. Zander
    4. Aplication
    5. Zander
    6. Лизок
    7. Лизок
    Загрузка...
Участники складчины Аутогенная тренировка (Петухов) смогут написать отзыв
Наверх