1. Новые складчины: Показать еще

    11.12.2017: Методы арт-терапии по работе с особенными детьми (Елена Татарина и др.)

    11.12.2017: Деньги на автомате (Олег Дмитриев)

    11.12.2017: Снайпер. Максимум (Андрей Миклушевский, Ян Сикорский)

    11.12.2017: ЦиМень Летящего Дворца (Алексей Левандовский)

    11.12.2017: Forex power 2.0 (Рашид Садыков)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    11.12.2017: Forex power 2.0 (Рашид Садыков)

    11.12.2017: Анализ матчей по программе Robo-win

    11.12.2017: Magic LSP training Альберт Романов

    11.12.2017: DROPINN Airbnb Clone [cogzidel] Скрипт недвижимости

    11.12.2017: VideoHive / AUTHOR Effects Master FFX (600+ пресетов)

  3. Сбор взносов Показать еще

    11.12.2017: Снайпер. Максимум (Андрей Миклушевский, Ян Сикорский)

    11.12.2017: American Inside. Начни зарабатывать на ставках вместе с AI. Прибыль до 127% уже в первую неделю

    11.12.2017: [Бизнес Молодость] Реальный инстаграм 2.0 (Ксения Потапова,Михаил Дашкиев)

    11.12.2017: Криптоинвесторы. Продвинутый + Базовый обучающий курс (Дмитрий Орлов)

    10.12.2017: Возвращение здоровых волос (Екатерина Станкевич)

Запись

Аштанга-йога // Петри Ряйсянен

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 13 фев 2016.

Цена:
3100 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
1/100

Основной список:

1. El_lea
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Аштанга-йога // Петри Ряйсянен

    Аштанга-йога

    Петри Ряйсянен много лет обучался у Шри Паттабхи Джойса. С благословления своего гуру Петри представил в книге аштанга-йогу не только как целостную систему психофизического оздоровления, но и как путь духовного развития, ведущий к познанию своей истинной внутренней природы.
    Аштанга-йога, или аштанга-виньяса-йога, — один из популярных стилей хатха-йоги, широко распространенных на Западе.
    Это интенсивная, динамичная практика.
    Однако она не ограничивается развитием силы и гибкости, а включает психофизические техники, глубоко воздействующие на тело и сознание:
    особый вид дыхания — уджжайи, фиксацию взгляда на определенных точках — дришти, удержание энергетических замков бандх.
    Приступая к изучению, люди, как правило, хотят сразу, из одних рук не только получить всестороннее представление о традиции, но и подробно узнать о способах освоения различных техник.
    Учеников интересуют мельчайшие детали, помогающие быстро и без травм продвигаться в практике.
    Вы найдете обстоятельные инструкции по выполнению асан вместе с рекомендациями на тот случай, когда сила и гибкость еще недостаточно развиты.
    К несомненному достоинству книги относится описание асан с упором на активизацию бандх и энергетических структур тонкого тела.
    Данный подход часто кардинально перестраивает практику и позволяет значительно повысить ее качество.

    +++


    Аштанга-йога. Часть 2 // Петри Ряйсянен

    Новая книга Петри «Нади-шодхана» является продолжением первой книги «Аштанга-йога», изданной при участии центра йоги «Прана» в 2011 году,
    в которой были описаны базовые аспекты йоги и первая терапевтическая последовательность асан. Обе эти книги обеспечивают всю необходимую теоретическую базу для успешного продвижения в аштанга-виньяса-йоге в течение многих лет практики.


    Цена: 1500 + 1600 = 3100 + возможная доставка ( цену подправит орг)


     
    Telegram, 13 фев 2016
Участники складчины Аштанга-йога // Петри Ряйсянен смогут написать отзыв
Наверх