1. Новые складчины: Показать еще

    25.09.2017: Mind Detox 21: Источник Трансформации (Игорь Будников)

    25.09.2017: Женское целительство: практики мудрых праматерей (Юлия Судакова)

    25.09.2017: Наталья Закхайм - Мастер-класс "Работа с деньгами. Сквозь кризис без потерь. Время возможностей!"

    25.09.2017: Мобильная обработка, работа с инстаграм (Сергей Кабанков)

    25.09.2017: Неизбежно. 12 технологических трендов, которые определяют наше будущее (Кевин Келли)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    25.09.2017: Дизайн и верстка полиграфической продукции

    25.09.2017: Программа Инвестиционный фундамент (Октябрь 2017) (Александр Иванов)

    25.09.2017: Стратегия "Нол-Гол", заработок на футболе.

    25.09.2017: Как раскрутить свой товар через соцсети. От А до Я! (Видеоуроки)

    25.09.2017: [Шитье] Закрытая - Жакет

  3. Сбор взносов Показать еще

    25.09.2017: Арбитраж только на товарку (Алексей Попов)

    25.09.2017: Старинный портрет: превращение фото в картину (Olga Cornacchia)

    25.09.2017: Дедовский метод (Дмитрий Краснов, победитель ЛЧИ 2016)

    24.09.2017: (Шитье) Моделирование и пошив платья футляр с рукавом и без рукава (Ирина Паукште)

    23.09.2017: Как стать видеоблогером (Амиран Сардаров - Дневник Хача)

Запись

Антигравити йога, Аэро-йога, Гимнастика в гамаке

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Telegram, 12 апр 2016.

Цена:
568 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Антигравити йога, Аэро-йога, Гимнастика в гамаке

    Большую популярность набирает этот вид йоги. Называют ее по разному: антигравити йога, аэройога, йога в гамаке. Для занятий этой йогой нужен гамак, который можно приобрести (не так дорого на китайских сайтах) или сделать его сам (как я). И поверьте это совсем не сложно, всего 3-4 м хлопковой ткани, трос, 2 карабина и 2 анкера. Все видео, которые я нашла, как сделать гамак выложу.
    Гимнастика в гамаке для начинающих
    [​IMG]

    В этой книге собран материал на основе групповых занятий, личного опыта автора и результатов совместного творчества преподавателей и учеников. Иллюстрированные руководства, которые даны в этой книге, помогут вам полюбить гимнастику в гамаке, освоить основные упражнения и позы, снять нагрузку с позвоночника, выправить осанку, добавить тонус своим мышцам, раскрепостить суставы, сделать свое тело гибким и красивым, а ум спокойным, и получить много положительных эмоций. Книга написана автором с любовью и желанием поделиться своими знаниями и опытом.
    Тут превью книги:


    Здесь будем брать:


    Цена 468 руб + 100 доставка
    Книга будет представлена в pdf формате 300 и 120 dpi
     
    Telegram, 12 апр 2016
  2. Похожие складчины
    1. Bulion
    2. Telegram
    3. Telegram
      Запись Йога
      Telegram, 14 апр 2016, в разделе: Здоровье
    4. Telegram
    5. Telegram
    6. Telegram
    7. Telegram
    Загрузка...
Участники складчины Антигравити йога, Аэро-йога, Гимнастика в гамаке смогут написать отзыв
Наверх