1. Новые складчины: Показать еще

    23.04.2018: Расширение финансового сознания. Март 2018 (Елена Блиновская)

    23.04.2018: Сила контакта с собой (Юлия Столярова)

    23.04.2018: Большая игра иллюстраторов. Научись рисовать профессионально с нуля (Александра Деганова)

    23.04.2018: 5 навыков профессионального переговорщика (Александр Кондратович)

    23.04.2018: Таро Мило Манара - 1 (Елена Степанова)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    23.04.2018: Курс по фотографии Автор-Маргарита Карева

    23.04.2018: Проектирование и визуализация интерьера в Revit + 3ds Max (Алексей Меркулов)

    23.04.2018: Достучаться до небес. Божества (Юлия Воронина)

    23.04.2018: Тедди-долл по новому

    23.04.2018: Онлайн тренинг для женщин (Зина Шамоян)

  3. Сбор взносов Показать еще

    23.04.2018: Сила контакта с собой (Юлия Столярова)

    23.04.2018: [Juso Cakes] Торты, рецепт и технология 2

    23.04.2018: Курс «Мой источник дохода в YouTube» - 100 тысяч в месяц гарантировано!(Зелик Александр)

    23.04.2018: Программа шаблон 24 горы

    23.04.2018: Онлайн-Курс “Техника спиртовых чернил” (Саша Рощин)

Запись

Анатомия силовых тренировок для женщин ( Фредерик Делавье)

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Telegram, 29 июн 2016.

Цена:
847 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Анатомия силовых тренировок для женщин ( Фредерик Делавье)

    Открыто после завершения для Членов Клуба

    ************, записывайся, оплачивай по реквизитам,
    сообщи организатору об оплате и получай доступ в библиотеку.



    Анатомия силовых тренировок для женщин


    Фредерик Делавье


    Это книга в формате PDF.

    Как читать?




      • На компьютере: с помощью бесплатной программы Adobe Acrobat Reader.
      • На iPhone и iPad.
      • На смартфонах и большинстве электронных читалок.

    Дата выхода на ЛитРес: 29 июня 2016
    Дата написания: 2015


    В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Вы освоите более 150 упражнений и 50 программ для укрепления, развития и совершенствования формы ваших рук, ног, плеч, ягодиц, груди и живота. Пошаговые инструкции, сопровождаемые анатомическими иллюстрациями и фотографиями, помогут вам понять, как сделать каждое упражнение максимально эффективным, чтобы вы могли целенаправленно прорабатывать отдельные мышцы и проблемные зоны. В книгу включены испытанные программы упражнений для сжигания жира, наращивания мышечной массы и совершенствования разных частей тела.
    Цена: 847 руб.

    Продажник

     
    Telegram, 29 июн 2016
Участники складчины Анатомия силовых тренировок для женщин ( Фредерик Делавье) смогут написать отзыв
Наверх