1. Новые складчины: Показать еще

    20.04.2018: [MUZBIZNES] Ближе к Bitwig Studio (Сергей Курбатов)

    20.04.2018: [highlights] Скетчинг. Основы быстрого рисунка (февраль, 2018)

    20.04.2018: Английский. Все курсы - Акция (Ирина Шипилова)

    20.04.2018: Крой без лекал (Галина Коломейко)

    20.04.2018: Профессия ЛАКШМИ - Успешный заработок в эзотерике (Катрин Форс)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    20.04.2018: Шляпы. 100 основных техник.

    20.04.2018: 2 -я ступень тренинг "Семь колен рода" (Наталия Ладини)

    19.04.2018: Школа бренд-менеджмента 2018 (Мария Солодар, Инди Гогохия)

    19.04.2018: Подписка Прогнозов На Месяц от betfaq

    19.04.2018: [аудиозапись] Детская агрессия (Валентина Паевская)

  3. Сбор взносов Показать еще

    20.04.2018: Съемка с искусственным светом (Алексей Гайдин)

    19.04.2018: Вебинар "Профориентация в астрологии". Стандартный (Павел Дементьев)

    19.04.2018: Эмиграция и переезд в ци мэнь дунь цзя и бацзы (Наталья Цыганова, Анна Зайцева)

    19.04.2018: Обработка фото для Инстаграм апрель 2018 (Яна Левенцева)

    19.04.2018: [Школа Travelogia] Леттеринг. Пошаговые видео. + про материалы, композицию и обработку. (Е. Пестова)

Запись

[Altersinn] Вегетарианство от А до Я. Первая часть.

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем malika.mala, 11 ноя 2014.

Цена:
1600 руб
Взнос:
174 руб
Организатор:
malika.mala
Участников:
2/10

Список участников складчины:

1. malika.mala 2. Мария1404
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. malika.mala
    malika.mala Организатор складчин

    [Altersinn] Вегетарианство от А до Я. Первая часть.

    Очень грамотный ( и в тоже время краткий ) курс по вегетарианству.
    Никаких шаблонов - "только сыроедение", "только мясо и незаменимые аминокислоты" и так далее.
    7 фатальных ошибок + 7 необходимых навыков +
    Пошаговая практика по составлению сбалансированного рациона
    (Подробная программа в приложении к посту)

    Универсального меню, подходящего всем не существует. Но есть принципы и важные нюансы, зная которые можно составлять свое меню в любой стране в мире, просто понимая, как работает организм, и как на него воздействуют различные продукты.

    Я не просто научу что нужно делать, чтобы вегетарианство приносило здоровье и силы, но и объясню, как и почему это работает.

    [​IMG] В рамках постоянного совершенствования материала, курс был улучшен и структурирован:
    [​IMG] День 1 - изучение матчасти - строение системы пищеварения, а также 7 фатальных ошибок вегетарианца.
    [​IMG] День 2 - изучение макро и микронутриентов, навыков сочетания продуктов и т.п. (см. подробную программу в приложении).
    [​IMG] День 3 - практический день - весь вечер мы посвятим этапам составления рациона, разбору примеров меню, формированию навыкасамостоятельного создания сбалансированного питания.
    Это именно практика, т.е. работать будем в команде (самый ценный день, но без знаний первых двух дней, пользы будет мало). Также мы проведем корректировку меню для всех желающих.

    Для удобства первые два дня предоставляются для самостоятельного изучения в виде авторского видео-семинара. Вопросы можно будет задать на следующий день (или потом в ЛС).

    Никакой воды, метафорических умозаключений или того, что нельзя "потрогать". Только научный подход, только практические вещи, только проверенные методы.

    Знания базируются на:
    1. Аюрведе (которую я изучал, изучаю и практикую - культура питания и здоровьяВостока говорит нам о том, что только с помощью питания можно навсегда уйти от половины всех недугов - мы этим будемпользоваться)
    2. Современной медицине (без понимания биохимии и физиологии невозможно полноценно подойти к подбору питания - я даю все нужные знания в доступной форме, понятной без специального образования)
    3. Новейших исследованиях (только в синтезе мудрости Восточной медицины и науки возможно найти практические вещи, работающие в наше время)

    Коротко об авторе:
    [​IMG] 16-летний опыт изучения питания
    [​IMG] 14-летний опыт вегетарианства
    [​IMG] 10-летний опыт восточных практик
    [​IMG] 5-летний опыт консультаций
    [​IMG] 3 ребёнка-вегетарианца с рождения

    Что Вы получите благодаря этому курсу?
    Только две вещи:
    1. Подробную инструкцию к своему организму (вы поймете механизмы взаимодействия еды и внутренних процессов; получите исчерпывающую информацию не просто по продуктам, а по их использованию в меню)
    2. Практические навыки составления полноценного вегетарианского рациона "чтобы всего хватало"
    (нет, я не буду надиктовывать Вам готовые "варианты меню" (подходящих всем не существует), взамен в течении насыщенного дня практики мы отточим умение "складывать из кирпичиков" индивидуальный рацион, исходя из данных каждого человека).

     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование: 8 апр 2018
    malika.mala, 11 ноя 2014
Участники складчины [Altersinn] Вегетарианство от А до Я. Первая часть. смогут написать отзыв
Наверх