1. Новые складчины: Показать еще

    03.08.2020: Денежная дверь. Тариф - Зажиточный (Ева Ефремова)

    03.08.2020: Веб-дизайн с 0 до PRO. 2019 [Skillbox]

    03.08.2020: Лимонный торт (Ольга Евграфова)

    03.08.2020: АНТИподкаблучник 4.0 Перезагрузка (Егор Шереметьев)

    03.08.2020: Ящик пандоры (Егор Шереметьев)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    03.08.2020: Денежная дверь. Тариф - Зажиточный (Ева Ефремова)

    03.08.2020: [Udemy] Мастер-класс по свечеварению (Елена Бронникова)

    03.08.2020: Ромашковый карди (lora.nord.youtube)

    03.08.2020: [Tashas cake school] ПП кондитер. Подготовка к осеннему сезону (Таша Коробейникова)

    03.08.2020: Зайчик - блокнот (fedotova_milla_)

  3. Сбор взносов Показать еще

    03.08.2020: Целевой кейс "Печень" (Оксана Эльдави)

    03.08.2020: Носки резинкой Pithagorean [Вяжи.ру]

    03.08.2020: [MelAnnett] Больше, чем любовь (Анна Мельникова)

    03.08.2020: Здравствуй, секс (Татьяна Румянцева)

    03.08.2020: [Дети готовые к будущему] Эмоционально-личностная сфера (Анна Полищук)

Запись

6-недельный курс по похудению и переходу на здоровое питание (Светлана Володина)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Rokki, 22 мар 2019.

Хештеги:
Цена:
9900 руб
Взнос:
270 руб
Организатор:
Rokki

Список участников складчины:

1. Rokki 2. kovaolchik 3. chatactiv 4. Скарлетт 5. ulla 6. lizard-3000 7. НатальяУ 8. Missekskluziff 9. Irene_Snow 10. Дилия 11. prosto_ledi1980 12. Vesnushka8989 13. Фелицита 14. Feelon 15. Ксюзи7 16. micom0 17. Ланае 18. ВысокийКПД 19. Elmi.174 20. denax1986 21. yanatiyeva 22. Лёлюшка 23. kurusik 24. Elena 55 25. Lila555 26. KatyaSH08 27. Viola412
Записаться
  1. Rokki
    Rokki Организатор складчин

    6-недельный курс по похудению и переходу на здоровое питание (Светлана Володина)

    [​IMG]

    Запишись на 6-недельный курс по похудению и переходу на здоровое питание и сбрось от -1 до -10 кг за месяц!

    Методика «Здоровое питание без напряга» — это система питания и образа жизни:
    БЕЗ диетБЕЗ голодовокБЕЗ жесткого менюБЕЗ подсчета калорий и взвешивания едыБЕЗ длинного списка запрещенных продуктов
    ССистема состоит из 7 шагов:
    [​IMG]
    На курсе мы прорабатываем полностью шаг 1-4 и частично шаг 5-6.
    Шаг 7 является результатом вашей трансформации.

    Ваш результат через 6 недель:
    Научитесь заменять вредные продукты здоровыми альтернативами
    Сбалансируете свой рацион
    и разберетесь, что вам есть, чтобы стройнеть
    Начнете регулярно заниматься спортом, даже если сейчас вы этого не делаете
    Очистите свой кишечник от шлаков, наладите работу ЖКТ и обретете легкость
    Выявите самоограничивающие убеждения и научитесь их устранятьРазберетесь, как бороться с заеданиями и жором
    Повысите самооценку
    и научитесь любить себя
    Станете свободными от еды!
    С помощью этой системы я сбросила суммарно -20 кг (на фото -10 кг) и сотни других девушек решили свой вопрос с весом раз и навсегда!

    [​IMG]

    Эта система не только дает снижение веса, но и дарит вам улучшения здоровья, кожи, иммунитета, избавляет от аллергий и псориаза, снижает уровень холестерина в крови, давление и риск инфарктов и инсультов!

    [​IMG]

    ПРОГРАММА 6-НЕДЕЛЬНОГО КУРСА:
    1. ПИТАНИЕ
    2. СПОРТ
    3. ЦЕЛИ И МОТИВАЦИЯ
    4. ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ И ПЛАНИРОВАНИЕ
    5. САМООРГАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ И САМООЦЕНКА
    Подробнее, что мы изучим:

    ПИТАНИЕ (все вопросы от А до Я):
    •Как научиться определять здоровые продукты без заучивания ГИ•Как правильно сочетать продукты•Чем заменить вредное, сладкое, мучное•Как правильно пить воду•Что есть на завтрак, обед, ужин и перекусы•Кулинарные флешмобы•Здоровое меню на 6 недель (100+ рецептов!)…и многое другое!
    СПОРТ (тренировочные комплексы на все группы мышц):
    •Правильная техника выполнения упражнений, чтобы не навредить себе•Эффективные тренировочные комплексы, чтобы сжигать жир и худеть (силовые, кардио, йога)•Технология маленьких шагов «Одно упражнение в день»•Спортивные флешмобы•Как полюбить физуху и начать получать кайф от тренировок•Как начать тренироваться, даже если вы сейчас абсолютный 0 в спорте
    ЦЕЛИ И МОТИВАЦИЯ (как сохранить достигнутый результат)
    •Как ставить цели и добиваться их•Как оценить свою точку А и правильно спланировать точку Б•Как переживать спады без срывов•Как найти свою мотивацию на похудение и здоровое питание•Как не терять фокус•Как найти свою большую цель
    ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ И ПЛАНИРОВАНИЕ (как все успевать)
    •Как все успевать и находить время на себя•Как расставить приоритеты, чтобы добиваться желаемого•Как планировать покупку продуктов и приготовление пищи•Как стать более эффективной и найти энергию на все•Как научиться использовать свои ежедневные 24 часа как олимпийские чемпионы
    САМООРГАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ И САМООЦЕНКА (работа с головой)
    •Какие негативные установки мешают вам похудеть и перейти на здоровое питание•Как перестать срываться и скатываться к точке А•Как выявить самоограничивающие убеждения и избавиться от них•Как загрузить «правильные» установки•Как повысить свою самооценку и научиться любить себя
    БОНУС: Курс по естественному омоложению и техникам ручного моделирования лица от Юлии Краевой (косметолог с мед.образованием, бьюти-коуч)

     
    Последнее редактирование: 22 мар 2019
    Rokki, 22 мар 2019
  2. chatactiv
    chatactiv Складчик
    Сбора ожидать?
     
    chatactiv, 1 апр 2019
  3. Serseya
    Serseya Складчик
    Здравствуйте. Сейчас складчина на Этапе Запись.
    Это самый первый этап. Здесь собирается предварительный список желающие на покупку продукта. Записываться и выписываться из списка желающих можно в любой момент. Платить на этом этапе ничего не нужно, т.к. взнос еще не сформирован. Переходом на следующий этап – «Сбор взносов» – будет день объявления даты сборов. Вам придет уведомление в личный кабинет минимум за 2 дня до начала самих сборов. Вы всегда на этом этапе сможете принять решение участвовать дальше или же выписаться.
     
    Serseya, 1 апр 2019
  4. skip72
    skip72 Складчик
    Добрый день, подскажите, пожалуйста, складчина состоится?
     
    skip72, 11 май 2019
  5. Rokki
    Rokki Организатор складчин
    Здравствуйте, о каких-либо новостях вы будете уведомлены!
     
    Rokki, 12 май 2019
  6. lizard-3000
    lizard-3000 Складчик
    А книги с ее рецептами тут тоже будут?
     
    lizard-3000, 16 май 2019
  7. Rokki
    Rokki Организатор складчин
    Читайте в описании выше!
     
    Rokki, 16 май 2019
  8. Feelon
    Feelon Складчик
    Сколько осталось до закупки?
     
    Feelon, 17 май 2019
  9. Rokki
    Rokki Организатор складчин
    Вам придёт уведомление!
     
    Rokki, 18 май 2019
  10. dark25
    dark25 Складчик
    Когда же когда...
     
    dark25, 22 май 2019
  11. Feelon
    Feelon Складчик
    ну судя по участникам,еще 3 человека
     
    Feelon, 22 май 2019
  12. ОльгаHelga
    ОльгаHelga Складчик
    2....
     
    ОльгаHelga, 24 май 2019
  13. Arzy
    Arzy Модератор
    Здравствуйте. Складчина будет проведена. Сейчас идет первый этап «Запись». Как только организатор посчитает приемлемым начать Сбор взносов, то объявит дату Сбора взносов.
    Видимо, не совпали еще все условия, чтобы Организатор назначил Сборы. Объявлять Сборы или еще подождать решает только Организатор складчины.
     
    Arzy, 24 май 2019
  14. Ксюзи7
    Ксюзи7 Резервист
    Просто все переживают,потому что завтра последний день продажи курса
     
    Ксюзи7, 24 май 2019
  15. Arzy
    Arzy Модератор
    Иногда организатор проходит курс, а потом проводит сборы.
     
    Arzy, 24 май 2019
  16. Ксюзи7
    Ксюзи7 Резервист
    Спасибо за пояснение
     
    Ксюзи7, 24 май 2019
    Arzy нравится это.
  17. Feelon
    Feelon Складчик
    есть какие то новости?
     
    Feelon, 1 июн 2019
    skip72 нравится это.
  18. Rokki
    Rokki Организатор складчин
    Если будут, то вам сразу же придёт уведомление!
     
    Rokki, 2 июн 2019
  19. lizard-3000
    lizard-3000 Складчик
    Мы когда-нибудь дождемся старта складчины? Или уже можно сворачивать лавочку?
     
    lizard-3000, 29 июл 2019
  20. Arzy
    Arzy Модератор
    Здравствуйте! К сожалению, по каким-то причинам Организатор не начинает Сборы. Если Вы желаете выступить в роли Организатора или знаете пользователя, готового провести тему, напишите в Поддержку: https://www.skladchina.biz/support-tickets/open
    Это ускорит процесс проведения складчины.

    Если вы сами желаете провести тему, то можете выкупить продукт и провести складчину. Вот инструкция: Как стать организатором раньше положенного
     
    Arzy, 29 июл 2019
Участники складчины 6-недельный курс по похудению и переходу на здоровое питание (Светлана Володина) смогут написать отзыв
Наверх