1. Новые складчины: Показать еще

    19.08.2017: Как предсказывать крахи финансовых рынков. Критические события (Дидье Сорнетте)

    19.08.2017: Как управлять розничным магазином и увеличить продажи (Людмила Норсоян, Александра Калошина)

    19.08.2017: Висцеральный массаж (Ольга Гуреева)

    19.08.2017: Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо (Марк Мэнсон)

    19.08.2017: С первой фразы: Как увлечь читателя, используя когнитивную психологию (Лиза Крон)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    19.08.2017: Как предсказывать крахи финансовых рынков. Критические события (Дидье Сорнетте)

    19.08.2017: [Шитьё] Компьютерная программа «Генетика Кроя»...

    19.08.2017: Баскетбол лайв. Кибер баскетбол бк fonbet.ru(.com)

    19.08.2017: Инвестирование в ПАММ-счета на Forex Trend и Panteon Finance

    19.08.2017: Секреты здоровой поясницы (Александра Бонина)

  3. Сбор взносов Показать еще

    18.08.2017: Метаморфозы: Трансформация личности (Алексей Похабов и команда центра "Арканиум")

    17.08.2017: Путь Геракла (Игорь Войтенко)

    17.08.2017: "Технология пошива кружевной юбки на шёлковой основе" (Ирина Паукште)

    17.08.2017: Угловой диван своими руками (Михаил Теремков)

    17.08.2017: Клиенты из Facebook Messenger (Зуши Плетнев)

Запись

3 полезные бумажные книги [Страхи, фобии, медитация]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Telegram, 22 июл 2014.

Цена:
1231 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Резервный список:

1. J.Cook
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram
      Telegram Организатор складчин

      3 полезные бумажные книги [Страхи, фобии, медитация]

      Мудрость страха. Как понять и преодолеть свой страх?

      [​IMG]

      Автор: Виталий Пичугин
      Страниц 256 стр.
      Формат 84x108/32 (130х200 мм)
      Переплет Мягкая обложка

      Если вам надоело находиться в ожидании чего-то и надеяться на кого-то, то эта книга поможет вам опираться на собственные силы, а также откроет новые пути к счастью и самореализации. Вы найдете здесь не только описание большинства наиболее распространенных страхов, но и причины их возникновения.
      В книге изложено более 100 способов работы с собственным страхом, вам остается сделать самую малость - выбрать подходящие для себя способы и начать действовать. Никакой теории, просто берите и делайте - это настоящий путь к смелости, он в ваших руках.



      Страхи, тревоги, фобии… Как от них избавиться? Практическое руководство психотерапевта

      [​IMG]

      Автор: Дмитрий Ковпак
      Страниц 288 стр.
      Формат 70x100/16 (170x240 мм)
      Переплет Мягкая обложка

      Страх и тревога не нуждаются в представлении; каждый из нас в тот или иной момент жизни сталкивался с этими чувствами. Доказано, что проблема страха - центральный пункт, в котором сходятся самые важные вопросы психической жизни, как в норме, так и в патологии.
      Новая книга известного психотерапевта Д.В.Ковпака о том, что знакомо каждому, - о страхах, тревогах, фобиях, а также об их тяжелых формах и последствиях, которые трудно преодолеть в одиночку. В этом издании собрано большинство вопросов (и ответов на них), возникших в ходе терапии страхов, тревог и фобий пациентов автора, результаты анализа современной мировой практики и специальной литературы по лечению тревожно-фобических расстройств.
      В книге и на прилагаемом к ней DVD представлены способствующие преодолению страха и тревоги техники релаксации, которые можно освоить самостоятельно, а также слайд-шоу, посвященное природе страхов и фобий.

      Практическое руководство станет настольной книгой не только для психологов, психиатров и психотерапевтов, но в первую очередь для людей, желающих решить эти нелегкие проблемы.



      Энергетика йоги. Практический курс

      [​IMG]

      Автор: Нина Мел
      Страниц 390 стр.
      Формат 60x90/8 (220х290 мм)
      Переплет Твердый переплет
      Бумага Мелованная бумага

      Почему книга достойна прочтения
      • Эта книга - единственная в своем роде иллюстрированная энциклопедия, в которой подробно и доходчиво показаны физиологические, энергетические и психоментальные аспекты воздействия асан на человека.
      • Авторский подход Нины Мел к энергетике йоги предлагает читателю глубже познать древнейшую технику развития тела и духа - хатха-йогу.
      • Восемьдесят семь наиболее эффективных асан начального и среднего уровня, уникальные способы энергетической работы в них, техники управления вниманием и дыханием, визуализацией цвета, сенсорным фокусом и т. д. откроют много интересного не только новичкам, делающим первые шаги в йоге, но и продвинутым практикам.

        Кто автор
        Нина Мел - международный преподаватель йоги американского Йога Альянса, сертифицированный в категории E-RYT 200, RYT 500, автор книг и статей на тему йоги и духовности, создатель авторского стиля йоги, практикующий психолог, а также международный специалист по составлению персональных программ для самостоятельных занятий по всему миру. Нина Мел делится на страницах этой книги глубокими познаниями энергетики йоги и уникальным способом энергетической работы в асанах.

        Ключевые понятия
        Йога, энергетика йоги, здоровье, асаны, хатха-йога.

        Особенности оформления книги
        Конструктивно удобное издание, полноцветные иллюстрации на красивой, матовой, мелованной бумаге, современный дизайн.

        Мнение эксперта
        "Превосходно."



      Ценник 1231 руб.
      Орг укажет окончательную стоимость с доставкой.
       
      Telegram, 22 июл 2014
Участники складчины 3 полезные бумажные книги [Страхи, фобии, медитация] смогут написать отзыв
Наверх