1. Новые складчины: Показать еще

    12.12.2017: Программируем на языке qlua (Максим Пистолетов)

    11.12.2017: Курс Практической Астромагии МОДУЛЬ 3 «Солнечные Возвращения» (Анна Сухомлин)

    11.12.2017: Обережная и гармонизирующая магия дома и его пространств (Лана Палагнюк-Симаненко)

    11.12.2017: [Бизнес Молодость] Реальный инстаграм 2.0 (Ксения Потапова,Михаил Дашкиев)

    11.12.2017: Курс Практической Астромагии МОДУЛЬ 1 «Энергетика Планет и Лунные Циклы» (Анна Сухомлин)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    11.12.2017: 3 тибетских упражнения для профилактики опухолей в груди (Виктор Луганский)

    11.12.2017: [PSD] Выпускной фото альбом для школьников № 751/2016

    11.12.2017: Школа Шоппинга. Продвинутый курс - стилистика

    11.12.2017: Отдел продаж под ключ (Екатерина Уколова)

    11.12.2017: Йога изобилия. Раскрой 144 ресурса процветания (Милена Позняк)

  3. Сбор взносов Показать еще

    12.12.2017: Программируем на языке qlua (Максим Пистолетов)

    11.12.2017: [Бизнес Молодость] Реальный инстаграм 2.0 (Ксения Потапова,Михаил Дашкиев)

    11.12.2017: [amlab.me] Основы работы со вспышками (Алексей Гайдин)

    11.12.2017: Снайпер. Максимум (Андрей Миклушевский, Ян Сикорский)

    11.12.2017: Комбо-интенсив по товарке:база,реклама,юридическое (Алексей Попов, Антон Белый, Александр Дунаев)

Запись

12-ти недельная программа тренировок с собственным...

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 1 июл 2014.

Цена:
1220 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    12-ти недельная программа тренировок с собственным...

    Название: 12 недельная программа тренировок с собственным весом (12 Week Training Program for Muscle Growth using Bodyweight Exercises.)
    Авторы: Дэниель Ваднал, Метин Дабак (Daniel Vadnal, Metin Dabak)
    Формат: электронная книга в формате PDF
    Язык: Английский
    Программа
    - Почему тренировки с собственным весом эффективны для наборы мышечной массы
    - Применяем принцип прогрессирующей нагрузки для максимизации роста мышц
    - Манипулирование рычагами для увеличения сложности упражнений
    - Типы мушечных сокращений.Время под напряжением. Основные принципы
    - Увеличиваем интенсивность с помощью скорости выполнения упражнений
    - Тренировочные программы

    Продажник:


    Стоимость: 37 долларов или 1220 рублей (по курсу за 30 июня 2014г.)
     
    Другие складчины раздела
    Telegram, 1 июл 2014
  2. Похожие складчины
    1. Zander
    2. Нафаня
    3. Нафаня
    4. alex2506
    5. Лизок
    6. Нафаня
    7. alex2506
    Загрузка...
Участники складчины 12-ти недельная программа тренировок с собственным... смогут написать отзыв
Наверх