1. Новые складчины: Показать еще

    18.10.2017: Качественное изучение программы начальной школы за 1 - 5 КЛАСС (Виктория Кузнецова)

    18.10.2017: Мастер взыскания дебиторской задолженности (Вадим Куклин) июнь 2017

    18.10.2017: Американский сайт прогнозов Bluesoccertips

    18.10.2017: Дизайн ВКонтакте для SMMщика (Денис Каримов)

    18.10.2017: Женщина и ее Деньги (Ирина Норна)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    18.10.2017: Американский сайт прогнозов Bluesoccertips

    18.10.2017: Вебинар "С чего начать свой бизнес и как его продвинуть в Инстаграм?"

    18.10.2017: Концепт Арт в окружении

    18.10.2017: Ищу - Курс специальной подготовки по торговле на финансовых рынках (Станислав Половицкий)

    18.10.2017: Уникальная стратегия на футбол "Чемпион соккера" (Макс Перес)

  3. Сбор взносов Показать еще

    18.10.2017: Качественное изучение программы начальной школы за 1 - 5 КЛАСС (Виктория Кузнецова)

    18.10.2017: Старинный портрет: превращение фото в картину (Olga Cornacchia)

    18.10.2017: Взлом конверсии. Разработка и запуск Landing Page от А до Я (Владимир Сургай)

    18.10.2017: Сам себе инвестор (Анастасия Тарасова)

    18.10.2017: Рывок (Александр Пасько)

Запись

12-ти недельная программа тренировок с собственным...

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 1 июл 2014.

Цена:
1220 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    12-ти недельная программа тренировок с собственным...

    Название: 12 недельная программа тренировок с собственным весом (12 Week Training Program for Muscle Growth using Bodyweight Exercises.)
    Авторы: Дэниель Ваднал, Метин Дабак (Daniel Vadnal, Metin Dabak)
    Формат: электронная книга в формате PDF
    Язык: Английский
    Программа
    - Почему тренировки с собственным весом эффективны для наборы мышечной массы
    - Применяем принцип прогрессирующей нагрузки для максимизации роста мышц
    - Манипулирование рычагами для увеличения сложности упражнений
    - Типы мушечных сокращений.Время под напряжением. Основные принципы
    - Увеличиваем интенсивность с помощью скорости выполнения упражнений
    - Тренировочные программы

    Продажник:


    Стоимость: 37 долларов или 1220 рублей (по курсу за 30 июня 2014г.)
     
    Другие складчины раздела
    Telegram, 1 июл 2014
  2. Похожие складчины
    1. Zander
    2. Shrek
    3. Shrek
    4. alex2506
    5. Лизок
    6. Shrek
    7. alex2506
    Загрузка...
Участники складчины 12-ти недельная программа тренировок с собственным... смогут написать отзыв
Наверх