[IMG] Продолжительность обучения – 4 месяца Количество академических часов – 278 часов После успешного завершения обучения Вы сможете: —...
[IMG] Описание: Курс отражает современные подходы к развитию гибкости и мобильности как основных факторов здорового образа жизни. Классические...
[MEDIA] Присоединяйся к программе, которая подойдёт для любого уровня подготовки. Тебя ждём 20 тренировок по 25-30 минут. Первые 20 минут каждого...
[MEDIA] Программа: Модуль 1. Теория. - Что такое гибкость? - Как гибкость влияет на амплитуду движений? Примеры. - Физиологичен ли шпагат? -...
[IMG] Что вас ждет на обучении? Гибкость как физическое качество. Польза и вред растяжки. Мифы о растяжке Стретчинг, как методика растяжки. Цель...
[MEDIA] Онлайн марафон - Проведение силовых тренировок в групповых программах Для инструкторов групповых программ. О марафоне В марафоне 4...
[IMG] Стретчинг с нуля без боли Саммые эффективные техники и методы растяжки для развития гибкости всего тела Авторы: Olivia Riklan Последнее...
[IMG] Шпагат – часто недостижимая мечта многих девушек, хотя при правильном подходе и грамотно построенных тренировках любое желаемое может...
[IMG] Какие упражнения на растяжку подойдут именно тебе? Какой способ растягивания лучше всего поможет именно тебе понять и расширить возможности...
[IMG] Что входит в подписку? ФИТНЕС Кардио-Рельеф 2.0 - это 20 дневная программа, продолжение курса Кардио-Рельеф 1.0, в которую входят 7...
[IMG] Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 50 стр. 45 иллюстраций Автор: Фрэнк Грин О книге: Малоподвижный образ жизни...
[IMG] Книга в формате PDF Объем: 162 стр. Автор: Наталья Степук О книге: Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки...
[IMG] ЗAРЯДКА - это курс с экспресс-зарядками без оборудования на каждый день! У тебя есть всего 5 минут? Отлично! В чем секрет курса?...
[IMG] Программа курса Освежаем лицо, стираем напряжение с основных мимических зон: лоб, межбровка, носогубка Висцеральная зарядка + пресс....
[IMG] Описание книги: Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься...
[IMG] Курс с онлайн-тренировками по растяжке для людей с низким уровнем физической подготовки, которые хотят сделать тело сильным, гибким,...
[IMG] Вы получите: материалы курса "Инструктор групповых программ" Вы получаете записи видеоуроков (28 видео) и 20 книг+рабочие тетради В курс...
[MEDIA] Анти-шпагат Безопасная растяжка всего тела для молодости и здоровья Вы научитесь базовым и продвинутым техникам растяжки всего тела,...
[IMG] Научитесь эстетичным гимнастическим элементам на онлайн мастер-классах Оли Образцовой. Сделайте яркие фотографии, удивите себя, своих...
[IMG] Онлайн-школа фитнеса и растяжки Оли Образцовой Сделайте спину гибкой и улучшите осанку, освойте базовые гимнастические элементы на курсе...