позитивная психология

Тема Запись Твое тело говорит: люби себя! (Лиз Бурбо)

[IMG] Около 500 наименований самых распространенных болезней и недомоганий в алфавитном порядке… Что это – очередной популярный медицинский...

Весенний луч, 27 дек 2023

Тема Доступно [Аудиокнига] От расставания к новой жизни (Сьюзен Андерсен)

[IMG] Конец отношений часто кажется концом света. Психологи говорят, что горе от расставания проживается так же тяжело, как смерть близкого. Эта...

Весенний луч, 12 окт 2023

Тема Запись Скажи свету «Да»! Как обрести внутреннее единство и целостность (Елена Светлая)

[IMG] Все проблемы со здоровьем, финансами, отношениями и самоопределением – это стимул к личной эволюции. Они не закончатся, пока не выберешь...

Весенний луч, 11 окт 2023

Тема Доступно Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы (Кэтрин Мэй)

[IMG] Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Кэтрин Мэй О книге: Когда судьба наносит неожиданный удар, приходится...

Ahri Kitsune, 6 окт 2023

Тема Закрыто Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология (Екатерина Пластеева)

Подтверждение: https://s120.skladchina.biz/support-tickets/udalite-skladchinu.261617/ [IMG] Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF...

Ahri Kitsune, 5 окт 2023

Тема Доступно Загадай себе счастье. Как перепрошить свое сознание, чтобы жить полной жизнью (Андрей Галкин)

[IMG] 243. 1, 3, 3, 9, 27, 243. Последовательность цифр, в которой автор этой книги разглядел нечто магическое, ведь это так похоже на ряд...

Весенний луч, 3 окт 2023

Тема Доступно Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями (Анна Иванютенко)

[IMG] Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми...

Весенний луч, 1 окт 2023

Тема Доступно Практики счастья. Истории, тесты, исследования (Игорь Гайдуков)

[IMG] Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Игорь Гайдуков О книге: Книга «Практики счастья: истории, тесты,...

Ahri Kitsune, 23 сен 2023

Тема Доступно Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства (Дэвид А. Кларк)

[IMG] Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Дэвид А. Кларк О книге: Проверенный эффективный подход КПТ, который...

Ahri Kitsune, 16 авг 2023

Тема Доступно Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков (Дэвид А. Кларк)

[IMG] Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Дэвид А. Кларк О книге: Проверенный эффективный подход КПТ, который...

Ahri Kitsune, 16 авг 2023

Тема Доступно Власть эмоций. Как управлять своими чувствами (Рэнди Тэрэн)

[IMG] Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Рэнди Тэрэн О книге: На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать,...

Ahri Kitsune, 13 авг 2023

Тема Запись Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы (Скотт Барри Кауфман)

[IMG] Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут...

Весенний луч, 10 авг 2023

Тема Доступно Прощай, тревожность! (Денис Маколин)

[IMG] Вы можете спросить: зачем справляться с тревогой? Так ли важно быть уверенным и спокойным? Представьте, что вы просыпаетесь утром с...

Весенний луч, 26 июл 2023

Тема Запись Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне (Мария Долганова)

[IMG] Эта книга о важности обыкновенных дней – обычных будней – для нашего ощущения счастья. О том, что счастье заключается в мелочах. В гонке за...

Весенний луч, 23 июн 2023

Тема Доступно Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни (Ли Гай)

[IMG] Чем дольше вы позволяете токсичным эмоциям брать верх над вашей жизнью – тем меньше удовольствия вы будете от нее получать. Как...

Весенний луч, 23 июн 2023

Тема Доступно Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь (Юлия Пирумова)

[IMG] Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Юлия Пирумова О книге: Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто...

Ahri Kitsune, 5 июн 2023

Тема Доступно Проблемы, в которые играют люди (Александр Стражный)

[IMG] Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Александр Стражный О книге: Жить легко и просто, не беспокоясь ни о чем. Не...

Ahri Kitsune, 30 май 2023

Тема Доступно Свобода от беспокойства о здоровье (Карен Кассидей)

[IMG] Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой Книга в форматах FB2, PDF, EPUB,...

Ahri Kitsune, 3 май 2023

Тема Доступно Наши убеждения и реальность (Ксения Чечеткина)

[IMG] Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Ксения Вадимовна Чечеткина О книге: Что делать, если наша жизнь нас не...

Ahri Kitsune, 29 апр 2023

Тема Доступно Полюби себя, милая женщина! (Юлия Никитина)

[IMG] Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Юлия Никитина О книге: Любовь к себе является естественным состоянием...

Ahri Kitsune, 17 фев 2023