Новые складчины

​

Если вы этого не заметили:
Всего 15 минут тренировки, два раза в неделю ... для величайшего физического преобразования вашей жизни
При любых других обстоятельствах подобное утверждение было бы преувеличением: возвышенное обещание, предназначенное для того, чтобы без труда привлечь внимание тех, кто ищет результатов.
И все же преобразования, которые мы наблюдали благодаря подходу 10x, настолько последовательны и настолько замечательны, что мы более чем счастливы поставить на кон репутацию Mindvalley, чтобы добиться этого.
Тем более, что в 10 раз вы получаете не только самое функциональное и привлекательное телосложение в вашей жизни -
Но также необычайный уровень времени, свободы, здоровья и жизненных сил, чтобы полностью реализовать свой потенциал и реализовать свои цели во всех других сферах жизни, помимо фитнеса.
И все это без бесконечных часов тренировок, дорогостоящего оборудования, личных тренеров или даже обязательного членства в тренажерном зале.
Как вы скоро обнаружите, традиционный подход к фитнесу уже устарел. Потому что теперь у вас есть способ получить (и легко превзойти) все преимущества регулярных интенсивных упражнений за крошечную долю времени и усилий - так что вы можете сосредоточить больше времени и энергии на том, что действительно важно для вас.

Одождите - как небольшие упражнения могут так сильно вас изменить?

Первый шаг - узнать 6 больших мифов о фитнесе, которые заставляют вас тратить слишком много времени на неэффективные упражнения с минимальными результатами:
МИФ 1 «Хорошая тренировка - это та, от которой вы потеете и устаете»
МИФ 2 «Чем больше вы тренируетесь, тем лучше вы становитесь»
МИФ 3 «Для достижения наилучших результатов вы должны тренироваться ежедневно или, по крайней мере, через день»
МИФ 4 «Любые упражнения хороши, вам просто нужно заставить ваше тело двигаться» МИФ 5 «Невозможно достичь отличной формы без постоянного посещения тренажерного зала»
МИФ 6 «Женщинам следует избегать силовых тренировок, если они не хотят полнеть»

​

Преимущества для вас
Свободное общение
Уже после нескольких занятий вам станет проще общаться с людьми
Снятие зажимов
Вы научитесь добиваться своих целей, обретете смелость и уверенность в себе

Уверенность в публичных выступлениях
Вы сможете грамотно и четко излагать свои мысли
Раскрытие индивидуальности
Вы раскроете свои сильные стороны, лучше узнаете себя

Яркие чувства и острота ощущений
Недельный интенсив поможет вам вернуть вкус к жизни
Реальные и практические навыки для жизни
Работа над вниманием и развитие фантазии позволит вам раскрыть свой потенциал в повседневной жизни

Спойлер: Программа курса

День первый. «Внимание»
Знакомство. Разминка. Упражнения на внимание

День второй. «Фантазия»
Работаем над творческим воображением


День третий. «Тренинг»
Коллективные зачины на внимание и фантазию

День четвертый. «Атмосфера»
Примеры живой и подлинной атмосферы, которая меняет ваши движения, чувства, мысли, настроение


День пятый. «Предлагаемые обстоятельства»
Малый, средний и большой круг обстоятельств

День шестой. «Этюд»
Погружаемся в предлагаемые обстоятельства и работаем над развитием внутренней техники



День седьмой. «Наблюдения»
К этому занятию студийцы должны подготовить наблюдение за человеком, животным или музыкальным исполнителем

​

Только для ценителей и любителей тёмных историй!
Приглашаем вас на вебинары по самым раритетным и малоизученным колодам современности "Тени "Таро Бафомета" и "Акрон Таро", которые пройдут 20 и 21 марта в 20:00 вечера (московское время).
20 марта вебинар по Таро Бафомета (продолжительность 1 час)
21 марта вебинар по Таро Акрона (продолжительность 2 часа)

Много лет назад, того мира, который мы знаем сейчас не существовало в природе. То, что давно растворилось в тумане тысячелетий, до сих пор живёт в тёмных глубинах нашего подсознания. Кто ты, о, Монстр, спрятавшийся на дне моей Марианской впадины? Какие силы ты мне даёшь и чего лишаешь? Какие истории можешь поведать мне через карты и через мои сны? Почему я страшусь тебя, хоть ты и являешься самой главной моей частью?

Ждём вас на вебинарах, на откровенный разговор с самим собой о себе любимом!

​

Готов полный МК на Красную Шапочку. Стоимость МК 800 рублей.
Приобрести МК можно на моем сайте (ссылка на сайт в шапке моего профиля) или пишите мне в личные сообщения.
МК состоит из PDF-файла на 71-й странице со множеством фото и ссылками на видео, поясняющих сложные моменты. При вязании указанными материалами у Вас получится куколка ростом 16 см со съемной головой и проволочным каркасом.

В МК Вы найдете:

- схему тела куклы;
- вышивка лица;
- изготовление и крепление волос;
- одежда: плящ, юбка, корсет, кофточка, фартук, шорты, блузка, трусики;
- выкройка и изготовление туфель.

​

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 440 стр. 12 иллюстраций
Автор: Екатерина Макарова

О книге:
Перед вами энциклопедия женского организма, которую Екатерина Макарова написала, чтобы помочь девушкам узнать себя. Автор стремилась к тому, чтобы при прочтении не возникало ощущения строгого, скучного учебника, поэтому здесь все – от слияния яйцеклетки и сперматозоида до лечения молочницы – описано простым языком, с долей здоровой самоиронии и юмора.

Прочитав эту книгу, вы узнаете об анатомии женского тела, о самых распространенных ИППП и половой гигиене, о протекании беременности, об источниках сексуального наслаждения и о том, почему важно уделять ему внимание. Эта информация поможет вам прокачать сексуальную и половую грамотность и ближе узнать самих себя.

Продающий сайт:

​

Вы получите: PDF-текстовый файл на 18 страниц с красивыми фотографиями и схемами.

Изделие вяжется по кругу на круговых спицах при помощи метода magic loop (возможна работа на чулочных спицах) . Вязание начинается сверху, петли мыска сшиваются трикотажным швом.

Технические характеристики:

• Размеры: 36-37, 38-39, 40-41.
• Пряжа: носочная пряжа 420 м/100 гр или 210 м/50 гр.
• Оригинальная пряжа - CoopKnits Socks
• Расход: на носки 50-60 гр.
• Спицы: чулочные спицы 2,25 мм или круговые спицы 2,25 мм для метода magic loop.
• Дополнительно: трикотажная игла, ножницы, блокаторы для ВТО (опционально).
• Плотность лицевой глади на спицах №2,25: 30 петель в 10 см / 42 ряда в 10 см.

⠀В описании:
- расчеты на петли для пряжи с характеристиками 200-210м/50г или 400-420/100г
- информация по выбору пряжи;
- детальная информация о том как связать пятку - подкову;
- проектный лист для записей внутри инструкции.
⠀
Средний уровень сложности, рассчитано на мастеров, которые вязали носки хотя бы раз в жизни. При наличии терпения и усидчивости, справится и новичок.

Промокод на 10% скидку в магазине, на всю пряжу (кроме акционных артикулов).

​

"Босх состоит из одних загадок", сказал когда-то Федерико Дзери, итальянский искусствовед. Одно из величайших творений средневековой живописи было воплощено в прекрасную колоду Таро, которая пугает многих даже похлеще, чем Девианты. Однако, что может быть более притягательней, чем детские страшилки и фильмы ужасов, которых все боятся, но не перестают их смотреть?!

Мы приглашаем начинающих, и не только, тарологов на дистанционный курс по одним из самых сюрреалистичных колод современности: "Таро Николетты Чекколи" и "Таро Босха", которые рассказывают совершенно разные истории, фокусируясь на вашем внутреннем содержании и давая вам подсказки, помогающие управлять не только вашей жизнью, но и жизнью других людей.

В книге "Искусство управления миром" сказано:

"Если тебе удаётся понять, как питаются и рождаются смыслы в тебе, ты достигнешь основу построения и совершенной цели, и действительного воплощения".
Умеющий получать правильную интерпретацию внутренних состояний, может достигнуть многого из того, о чём мечтает!

Курс стартует в следующую субботу 19 ноября 2016 года в 12:00 дня (московское время)! Всё, что вам нужно для участия - компьютер, интернет и чашка хорошего чая, или кофе, тетрадь и ручка. Ну, и конечно же, здоровое детствое любопытство и желание заглянуть за ширму имеющегося у вас опыта в Таро.

Четыре выходных дня: 19, 20,26,27 ноября, 8 занятий с перерывами на обед и полное погружение в обе колоды!

​

Таро Хайндля стоит в одном ряду с Таро Акрона: две колоды, в которых не за что зацепиться глазу и очень сложно интерпретировать, потому что непонятно о чём вообще могут говорить эти картинки. Курс предполагает извлечение из этих "странных картинок" внятного смысла, с помощью которого можно не только овладеть ею, но и вообще понять как именно работать с колодами, принципиально отличающимися от привычных изображений Таро Райдера-Уэйта. И сегодня я кратко изложу то, что сама вижу в ней и с чем вы столкнётесь в ходе этого курса.

Несмотря на сложный философский и антропологический подтекст, скрывающийся в её недрах, она довольно точно указывает на важные детали, которые прячутся в глубинах бессознательного и оказывают существенное влияние на разрешение того или иного вопроса, с которым работаете вы или ваш клиент. Это смешение культур и техник даёт нам очень многое: примерять характер любого символа, изображённого на карте, к ситуации или к поведению людей, чтобы выработать какую-то рабочую стратегию действий. Каждый сможет найти в этих символах что-то своё, какой-то якорь, который вытащит из вас все скрытые знания, для создания полноценной и яркой картинки будущего, прошлого или настоящего.

Мы будем говорить на курсе о символизме колоды сквозь призму философско-психологических воззрений, хранящихся веками в нашем бессознательном и обсудим значения карт колоды, на основе которых вы сможете создать своё уникальное видение того, что в ней скрыто и успешно работать с ней в любых ситуациях или просто использовать её для медитативных путешествий к самому себе.

Взять, к примеру, XIX Солнце, что там есть? Что это карта партнёрства, которое только начинает проявляться в этой жизни; карта, которая говорит вам о том, что именно сейчас в вашей жизни наступает самый активный период, когда нельзя сдаваться. На вопрос: "Что ждёт от меня человек?" карта говорит довольно конкретно: "Я жду от тебя сотрудничества и того, что мы оба станем центром одной Вселенной".

XVI Башня: Первое и важное, что есть в этом Аркане - это то, что он говорит буквально следующее: То, чего ты хочешь - недостижимо, потому что нельзя достигнуть того, что тебе не нужно. Пытаясь догнать призрачную мечту можно сломать то, что есть прямо сейчас, но изменив себя, можно не просто догнать мечту, а сделать её явью.

На вопрос "Что хочет от меня человек?" карта отвечает грубо и бескомпромиссно: "Хочу, чтобы ты изменил своё мнение обо мне, увидел меня так, как никогда не видел раньше, а лучше всего я хочу, чтобы ты наконец исчез из моей головы/жизни/мыслей".

Мы обсудим арманический футарк и его влияние на значения Старших Арканов колоды и др., узнаем стиль повествования присущий этой колоде и соединим классические значения Таро Райдера-Уэйта с неповторимым колоритом Таро Хайндля.

​

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 330 стр.
Автор: Ричард Галлахер


О книге:
Психиатр с мировым именем впервые откровенно рассказывает о своем 25-летнем опыте изучения людей, одержимых демонами. Зафиксированные им случаи левитации, чтения мыслей на расстоянии, управления животными, дистанционного видения и т.д. превратили ученого скептика и убежденного атеиста в искренне верующего человека.

Книга доктора Галлахера говорит нам: в этом мире есть место для «темных», демонических сил и паранормальных явлений, существование которых сегодня принято отрицать.

У авторитетного нью-йоркского психиатра доктора Ричарда Галлахера необычная профессия. Он – специалист по одержимости демонами… и научный консультант в области экзорцизма. Много лет назад к нему в дверь постучался священник, попросивший исследовать одну необычную пациентку. После проведенных тестов Галлахер был удивлен: девушка была психически здорова, но демонстрировала экстрасенсорные способности, рассказывая подробности жизни незнакомых ей людей, включая мать психиатра. Она умела управлять поведением домашних животных и бегло говорила на нескольких языках, но только когда была в трансе. Себя она называла жрицей сатанинского культа, в котором состояла много лет. И после знакомства с ней со священником и психиатром стали происходить совсем пугающие вещи…

Сейчас доктор Галлахер – специалист с мировым именем, посвятивший свою жизнь исследованию демонической одержимости. Именно к нему обращаются за консультацией экзорцисты всех конфессий, чтобы отличить настоящую одержимость от психического или медицинского заболевания. Галлахер абсолютно уверен: настоящее вмешательство демонов – не психоз, депрессия, шизофрения или эпилептический припадок, а нечто совсем другое. Его книга говорит нам: в этом мире есть место для «темных», демонических сил, которые наука не в силах объяснить. И очень опасно недооценивать степень их влияния на людей…

«Волнующий, увлекательный взгляд на феномен демонической одержимости, написанный экспертом в области психиатрии… Верующие останутся в восторге, неверующие будут наслаждаться дискуссией, и даже самые скептически настроенные читатели удивятся тайнам человеческого поведения, которые исследованы в этой книге». – Kirkus Review

Продающий сайт:

​

Для кого этот интенсив?
Для тех, кто давно мечтал научиться создавать красивые надписи на своих иллюстрациях
Для тех, кто никогда не пробовал раньше рисовать буквы. В этом интенсиве я научу вас с нуля создавать буквенные композиции
Для тех, кто следит за тенденциями Инстаграм и хочет создать уникальный авторский стикерпак для STORIES и Телеграм в своём профиле
Для тех, кто любит рисовать в Procreate и хочет освоить новое направление

Чему вы научитесь?
За три недели интенсива:
Научитель рисовать леттеринг:
На интенсиве я подробно расскажу про виды шрифтов и их построение (Антикву, Гротеск, шрифт на основе курсива)
Про то, как правильно сочетать шрифты в одной композиции
На что обращать внимание при рисовании слов в рукописном стиле.
Как гармонично вписать надпись в иллюстрацию
Создадите с нуля свой стикер-пак с надписями и иллюстрациями
Узнаете как правильно готовить и сохранять стикеры для Телеграм и Инстаграм
Подготовите макет для печати в Affinity designer / Adobe Illustrator
Как будет проходить ОНЛАЙН-интенсив?

рисуем в приложении PROCREATE
Уроки в HD качестве с монтажом и хорошим звуком

Спойлер: Какие уроки входят в интенсив?

1. Блок «Основы леттеринга»
....1. Что такое леттеринг? Из чего он состоит? Изучаем Курсив. Видео (32:07мин) + Прописи + Задание
....2. Рисуем буквы. Анатомия буквы (27:50) + Задание
....3. Рисуем слово (34:14) + Задание
....4. Рисуем фразу. Композиция. (40:50) + Задание

2. Блок «Стикерпак»
....1. Рисуем эскиз. Подбираем тему (50:23) + Задание
....2. Компоновка эскиза (11:17) + Задание
....3. Работа с цветом (36:41) + Задание
....4. Отрисовка стикерпака (46:54) + Задание
....5. Подготовка стикеров к загрузке в Телеграм (8:41) + Задание
....6. Загрузка стикерпака в Телеграм (8:21) + Задание
....7. Макет для печати в Affinity designer (19:03)
....8. Макет для печати в Procreate + Adobe Illustrator (14:45)
....9. Стикеры в Инстаграм (9:46)

​

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 120 стр. 34 иллюстрации
Автор: Скотт Тоднем


О книге:
Ты уже почувствовал изменения в своем теле или знаешь, что они вот-вот произойдут? Уже сейчас или совсем скоро тебе предстоит пройти через незабываемое время перемен – половое созревание. Возможно, у тебя уже есть вопросы, сомнения или переживания? Эта книга не зря попала к тебе в руки, в ней ты найдешь ответы на все свои вопросы и получишь полезные советы. Например, чего следует ожидать в этот период? Как ухаживать за собой? Как бриться и как часто мыться? Почему бывают перепады настроения и возникают новые чувства? И что вообще со всем этим делать?

Помни, что знания – это сила. И благодаря им твое плавание по морю полового созревания пройдет без лишних переживаний и сюрпризов.

Продающий сайт:

​

Для кого обучение?
Чувствуете проблемы с выстраиванием личных границ
Просыпаетесь уже уставшей
Зависите от мнения окружающих

Результаты за 5 недель курса:
Вы найдете внутреннюю опору, определите потребности и научитесь выстраивать границы во всех сферах жизни.

Как получаются такие результаты?
Программа курса из 5 этапов
Каждый этап - РЕЗУЛЬТАТ
Энергия и ресурс
Как найти свое ресурсное состояние
Как определить свои истинные потребности

Модуль 1
Самооценка
Как провести диагностику своей самооценки
Практики проработки уверенности в себе по сферам
Обучение внутреннего критика и внутреннего адвоката
Как подружиться с внутренним ребёнком
Как использовать прототипы в жизни

Модуль 2
Границы
Что такое границы и какими они бывают
Типы отстаивания границ
Практики проработки границ по сферам
Алгоритмы защиты границ
Как использовать наблюдения за людьми для работы со своими границами

Модуль 3
Манипуляции
Манипуляции и как их распознать
Как защититься от манипуляций
Как защититься от психовампиров

Модуль 4
Предназначение
Как найти свое предназначение
Установки, которые мешают самореализоваться
Как не бояться менять сферу деятельности.

​

О КУРСЕ


Старт: 10 мая 2021

Продолжительность: 10 мая - 2 июня 2021

Доступ к урокам: до 9 июня 2021

Спойлер

​

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 300 стр. 12 иллюстраций
Автор: Джон Берк


О книге:
Что ждет нас после смерти? Ответ ждет вас в этой книге, ставшей мировым бестселлером. В течение десятилетий ее автор, Джон Берк, изучал многочисленные истории людей, которые умерли, но чудесным образом вернулись к жизни. Проанализировав их свидетельства, он обнаружил в них много общего, а кроме того – нашел прямые совпадения с тем, что рассказывает нам о загробной жизни Библия. Все это позволило ему нарисовать подробную и достоверную картину жизни после смерти, и теперь автор предлагает вам отправиться в захватывающее путешествие на Небеса и узнать, так ли они прекрасны, как принято думать. Не беспокойтесь, скучно не будет: никакого дресс-кода, вход с собаками разрешен, а на вечеринках по-настоящему весело!

Продающий сайт:

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой ​

​

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 200 стр. 40 иллюстраций
Автор: Женя Донова

О книге:
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.

Продающий сайт: